Warto dbać o sylwetkę zimą

Jest wiele powodów, dla których warto dbać o sylwetkę podczas zimy! Fakty mówią same za siebie – w zimowe miesiące często przestajemy dbać o swoją figurę. Nie odsłaniamy ciała, ubieramy się warstwowo, co ułatwia ukrywanie drobnych niedoskonałości figury. A w czasie wiosennych miesięcy w natychmiastowym tempie próbujemy nadrobić okres zimowego uśpienia. Jest wiele powodów, dla których warto dbać o sylwetkę podczas zimy. Spis powodów, dla których warto zatroszczyć się o ładny wygląd figury zwykle wydłuża się, kiedy na horyzoncie zaczyna się wiosna oraz lato. Chcemy ładnie wyglądać w zwiewnych
sukienkach , a także doskonale prezentować się na plaży podczas wakacji. I kiedy tylko za oknami staje się cieplej, przypominamy sobie, że zimą nieco się „zapuściłyśmy”. A pozbycie się nadmiaru kilogramów, pieczołowicie wyhodowanych podczas długich, mroźnych i... słodkich wieczorów, może być trudniejsze niż przypuszczamy. Wcale nie namawiamy do bezwzględnego, dietetycznego rygoru, natomiast systematyczność, jak zawsze popłaca. Trzeba jednak pamiętać, że aby efektywnie dbać o figurę należy to uczynić w dwójnasób; jednocześnie od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Mimo wszystko często stawia się pytanie : Czy powinno odchudzać się również zimą ?